Es recomendable considerar la terapia de pareja cuando enfrentan desafíos o dificultades en tu relación que están afectando negativamente la comunicación, la intimidad y la calidad general de la relación. Algunas situaciones en las que podría ser apropiado buscar terapia de pareja incluyen: comunicación deficiente, conflictos persistentes, falta de intimidad, infidelidad, cambios importantes, falta de satisfacción, preparación para el matrimonio, familias mezcladas y/o dificultades sexuales.
Es importante recordar que buscar terapia de pareja no implica que la relación esté en un punto crítico. Puede ser una herramienta preventiva y de apoyo para abordar problemas antes de que empeoren. La terapia de pareja puede brindar un espacio seguro para comunicarse y aprender estrategias para fortalecer y mejorar la relación. Si sientes que podrías beneficiarte de la terapia de pareja, no dudes en buscar orientación de un profesional de la salud mental especializado en terapia de pareja.