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Pausa

¿Qué síntomas tiene la ansiedad?

Índice de contenidos

Es importante tener en cuenta que la ansiedad varía de una persona a otra, y no todas las personas experimentan todos los síntomas. Si sospechas que estás experimentando ansiedad, es recomendable buscar ayuda para una evaluación y tratamiento adecuados:

  • Inquietud y preocupación constante
  • Síntomas físicos como palpitaciones, sudoración excesiva, temblores, tensión muscular y sensación de falta de aire.
  • Problemas de concentración
  • Alteraciones del sueño
  • Irritabilidad
  • Síntomas gastrointestinales
  • Evitación de situaciones
  • Sensación de peligro inminente
  • Síntomas psicosomáticos como dolores de cabeza, dolores musculares y otros malestares físicos sin una causa médica evidente.
  • Hiperactividad del sistema nervioso